maandag 2 december 2013

In 5 stappen een ijzersterk Sinterklaasgedicht!


De goede Sint is gearriveerd. Paniek: je moet een Sinterklaasgedicht schrijven. Dat is voor de één makkelijker dan voor de ander. Met onderstaande stappen en tips schrijf jij in no time een sinterklaasgedicht dat alle elementen bevat om indruk te maken op je toehoorders. Bedenk dat een gedicht wordt opgelezen, dus hoe meer humor het bevat, des te beter hij valt!
1. Schrijf 2-5 positieve en negatieve karaktereigenschappen op. Gebruik de negatieve later (spaarzaam) voor regels met humor en probeer de positieve te verbinden aan een handeling.
Bijvoorbeeld:
Ton is aardig en zegt nooit bah of boe
met zijn auto brengt hij me overal naartoe
2. Schrijf vervolgens 2-5 gebeurtenissen op die belangrijk waren het afgelopen jaar. Zoals een verhuizing, verandering van baan of vakantie. Als het weinig/niets was, schrijf je dat op. Gebruik dit later voor regels die het gedicht persoonlijk maken.
Bijvoorbeeld:
Kabbelend vaarde je door het j
aar heen
Je gebrek aan 
geklaag ging door merg en been
3. Schrijf dan 2-5 momenten op die je samen hebt meegemaakt. Een stapavond, vakantie of iets wat je altijd samen doet, zoals het uitlaten van de hond. Die gebruik je later voor regels die saamhorigheid opwekken.
Bijvoorbeeld:
Gelachen hebben wij in het restaurant van je zus
Het werd iets te gezellig en we misten de bus
4. Schrijf 1-2 ongemakken op die je hebt ondervonden tijdens het trekken van het lootje of het schrijven van het gedicht. Die gebruik je later om te tonen dat je moeite hebt gedaan voor het gedicht.
Bijvoorbeeld:
De Sint had het wel zeven dagen druk
maar ging bij het schrijven van dit gedicht pas echt stuk
5. Bedenk 1-2 hints over de cadeaus. Die gebruik je later om de toehoorder het gevoel te geven dat je echt iets gezocht hebt wat in de smaak zal vallen.
Bijvoorbeeld:
Stad en land afgezocht naar jouw cadeautip
wat ik je geven zal is binnenkort overal hip
Kies tot slot een rijmschema waar je makkelijk in schrijft. De één schrijft makkelijker in abba, de ander in aaaa of abab. Maak de rijmwoorden vetgedrukt of onderstreep ze, dan heeft de lezer een duidelijk punt om naartoe te werken. Zorg ervoor dat je een goed leesbaar lettertype hebt en een lettergrootte van minimaal 12-punts.
Natuurlijk laat je het Sinterklaasgedicht voor je dit uitprint even een paar uur (of een dag) liggen. Dan kun je het met een allerlaatste frisse blik nog fine tunen. Lees het Sinterklaasgedicht dan voor jezelf hardop voor. Zo ontdek je meteen of de zinnen lekker lopen of niet. Vergeet geen spellingscontrole erover heen te gooien. Zonder foutjes leest een gedicht ook fijner. Tips voor het oplezen vind je hier.
Toch geen tijd of inspiratieloos? Alexandra Smith bedacht een leuke actie die jou al het werk uit handen neemt: koop hier haar debuutroman Schemervlucht en krijg die verpakt in Sinterklaaspapier en desgewenst inclusief Sinterklaasgedicht (!) opgestuurd.
Dit blog werd eerder gepubliceerd op de website van Fabel, bron: http://www.fabelaars.nl/2013/12/zo-schrijf-goed-sinterklaasgedicht/

woensdag 27 november 2013

Leestip: Nameless - Eerlijke gedichten die inspireren

Tekst: Anco van Hal

Niet zo lang geleden kreeg ik de gedichtenbundel ‘Nameless’ van Jermin Bell toegestuurd. Niet zomaar een standaard gedichtenbundel, maar bedoeld als een dagelijkse inspiratiebron. Hello Anco was verrast door dit unieke debuut en liet zich inspireren.

Jermin Bell
Wie is Jermin Bell
Jermin is een jonge schrijver van Arubaanse afkomst. In de loop van tijd kwam hij erachter dat veel mensen zijn gedichten gebruikten als inspiratiebron. Dit motiveerde hem om de gedichten te bundelen met het debuut ‘Nameless’ als resultaat.

Zoals Jermin zelf zegt: 'Nameless' kun je van begin tot einde lezen, maar je hebt er meer aan als je 'Nameless' gebruikt als een dagelijkse gids voor inspiratie. Je kunt kiezen uit verschillende thema’s’.

Wat vonden wij
Het eerste wat me opviel als grafisch vormgever, was de mooie met koper op zwart bedrukte en inspirerende vormgeving van de boekcover, geïllustreerd door Marco Biemans. Maar ook binnenin het boek worden Jermin’s gedichten prachtig begeleid met deze unieke illustraties.

De diverse gedichten zijn onderverdeeld in drie categorieën: romantiek, identiteit en spiritualiteit. De gedichten hoeven niet chronologisch te worden gelezen: ze staan op zichzelf. 


Het boek vormt een instrument om verbinding te maken met je hart. Als een soort gids om dagelijks inspiratie op te doen. Afhankelijk van in welke omstandigheden je verkeert in het leven, kun je een keuze maken uit de diverse onderwerpen.

De gedichten zijn allemaal in het Engels en allesbehalve vluchtig en ‘hap klaar’. Ik heb het boek gebruikt zoals het eigenlijk bedoeld is. Een enkele keer per week even op een willekeurige bladzijde openslaan en rustig het gedicht tot je nemen. En ja, dat werkt inderdaad inspirerend.

Nameless: het ideale cadeau voor de feestdagen
Jermin’s boek is in verschillende international media (radio, tv, kranten) besproken. Maar alleen bij blogmagazine Hello Anco doet Jermin nog iets extra. Naast dat wij het boek tippen als mooi cadeau voor de feestdagen mogen wij er ook exclusief 2 weggeven.

Deel & win!
Het enige wat je hoeft te doen om 'Nameless' te winnen is dit artikel te delen op je eigen Facebook of Twitter. Voor 15 december 2013 verloten we dan deze 2 mooie gedichtenbundels onder onze delers. Veel succes!



Jermin Bell’s ‘Nameless’ is vanaf nu ook verkrijgbaar op o.a. Amazon.com en zijn officiële website: www.jerminbell.com.


Nameless /Jermin Bell
Self Published, Prins Bernhard Cultuur Fonds Caribisch Gebied, 2012.
57 pagina’s. 
ISBN  978 999 04 1 689 3
EURO 14,99.

'Hello Anco' is powered by Anco van Hal - Models & Artists: http://www.ancovanhal.nl

maandag 18 november 2013

Het geheim van 100 jaar en gezond?

Door: Marko Eimers

Het antwoord zit mogelijk in Kefir. Van oudsher wordt de opmerkelijke gezondheid van de bevolking in de Kaukasus en Tibet gedeeltelijk toegeschreven aan het drinken van Kefir. Op deze manier is het ook bekend geworden als “De drank der 100 jarigen”. Genoeg reden voor Hello Anco om deze gezondheidsdrank te onderzoeken.

Het 'yoghurtplantje' Kefir
Wat is Kefir?
Melkgebaseerde Kefir is een frisse en lichtzure zuiveldrank, welke ontstaat door fermentatie van melk. Kefir wordt ook wel ‘yoghurtplantje’ genoemd omdat de smaak lijkt op die van yoghurt en karnemelk. De goede melkzuurbacteriën en gisten die voor de fermentatie zorgen, hebben een bevorderende, probiotische werking op de darmflora. Daarmee ondersteunt Kefir de gehele gezondheid.

Hoe Kefir te bereiden?
Bij bereiding met gedroogde Kefirpoeder wordt 1 zakje aan een liter ongekoelde houdbare melk toegevoegd. Na 24 uur op kamertemperatuur is de zuiveldrank klaar voor consumptie. Een scheutje van deze zuivere Kefir kan aan nieuwe melk worden toegevoegd, voor een nieuwe drank de volgende dag. De rest kan vervolgens worden opgedronken. Naast Kefirpoeder zijn er ook Kefirkorrels. Deze gummiachtige korrels moeten na fermentatie uit de drank worden gezeefd en afgespoeld voor nieuw gebruik. Gefermenteerde Kefir is ongeveer 3 dagen houdbaar is de koelkast. Denk er wel om dat bij het maken van Kefir hygiënisch moet worden gewerkt.

Onze eigen ervaring
Van het bedrijf Kefir.nl hebben we gedroogde Kefir ontvangen om het zelf te proberen. De bereiding is eenvoudig al is het wel even wennen om de melk buiten de koelkast te bewaren. Maar na 24 uur wordt onze nieuwsgierigheid beloond met een heerlijke lichtzure zuiveldrank. Door enkele eetlepels Kefir aan nieuwe melk toe te voegen lukt het prima om wekenlang van de drank te genieten.
Of we hier 100 jaar mee worden moet nog blijken, maar het smaakt ons in ieder geval goed!

'Hello Anco' is powered by Anco van Hal - Models & Artists: http://www.ancovanhal.nl

zondag 13 oktober 2013

De 10 beste tips voor een ijzersterke weerstand!

Door Anco van Hal
(boeker, art-director, lifestyle blogger, presentator)


Buiten is de herfst nu echt begonnen. Wind, regen, koude en minder zon maken de dagen guur en donker. Hoog tijd dus om je af te vragen hoe je je weerstand op peil kunt houden. Hello Anco zocht het uit en zette speciaal voor jou de 10 beste tips op een rijtje.


1. Eet elke dag een appel.
Het liefst al ‘s ochtends bij je ontbijt. Je hebt dan meteen de helft van je dagelijks hoeveelheid fruit binnen.

2. Vermijd stress en lach meer.
Laat zo min mogelijk mensen invloed op je uitoefenen en relativeer regelmatig. Lachen is ECHT gezond; de endorfine die vrijkomt bij het lachen sterkt je immuunsysteem.

3. Was regelmatig je handen.
Griep- en verkoudsheidvirussen krijg je vaak binnen via je eigen handen.

4. Neem voldoende nachtrust.
Voor de meeste mensen is 7 of 8 uur slaap genoeg en gezond.

5. Wok of stoom je groenten.

Vroeger kreeg je waarschijnlijk papperige doorgekookte groenten op je bord. Daar zitten vrijwel geen vitaminen meer in. Met wokken of stomen voorkom je dit.

6. Blijf in beweging.
Ook al is het koud, probeer toch zo vaak mogelijk naar buiten te gaan en te bewegen. Daglicht is trouwens ook weer goed voor je portie vitamine D.

7. Lucht je huis.
Om het nestelen van bacteriën en virussen binnenshuis tegen te gaan is het belangrijk om ook in deze koude seizoenen geregeld je huis te luchten.

8. Minder je suiker en alcohol inname.
Het is bewezen dat veel snoepen en overmate alcohol gebruik je weerstand vermindert.

9. Zorg voor voldoende vocht in huis.
De centrale verwarming kan je huis gortdroog maken wat slecht is voor je slijmvliezen. Voorkom dit door speciale waterbakjes aan je CV te hangen.

10. Stop met roken.
Je bent sneller vatbaar voor allerlei kwaaltjes als je rookt. Direct stoppen dus.

Opvallend
Uit grondig onderzoek is niet gebleken dat koude op zich slecht is voor je immuunsysteem. Dus verkouden worden is niet gelinkt aan het feit dat je te koud gekleed bent geweest. Het feit dat er in de koude maanden meer verkoudheid en griep voorkomt is juist omdat mensen meer tijd binnenshuis besteden en elkaar daardoor sneller kunnen aansteken.

Bij de eerste herfststorm vliegen de reclames met multi-vitamine pillen je om de oren. Maar het is nooit aangetoond dat deze ook daadwerkelijk bij iedereen baat hebben. Voel je je toch zekerder bij het slikken van voedingssupplementen neem dan tabletten met zuiver natuurlijke ingrediënten zoals Echinaforce, spirulina en visolie.

'Hello Anco' is powered by Anco van Hal - Models & Artists: http://www.ancovanhal.nl

vrijdag 13 september 2013

Ralph Hagen: (H)eerlijke chocolade met een ander verhaal

Door Anco van Hal
(boeker, art-director & lifestyle blogger)




Ik ontmoette Ralph Hagen afgelopen zomer in het winkelcentrum van Amstelveen tijdens het Midsummer Night shoppen. Ralph stond daar met een mooie stand waar je de lekkerste pralines van Nederland kon proeven. Zelfs de verpakkingen zagen er prachtig uit. Fairtrade chocolade en pralines met enkel natuurlijke ingrediënten. Indrukwekkend en blogwaardig.

Anders dan anderen
Bij Chocolatier Ralph Hagen in het atelier in Gronsveld-Maastricht kennen ze de betekenis van het woord ambacht. De vullingen, de karamel, maar ook de advocaat is huisgemaakt en over elk ingrediënt is goed nagedacht. Het resultaat: hoogwaardige pralines en chocolade waar je je vingers bij aflikt.

Ralph maakt met grote precisie de smakelijkste pralines; van een klassieker als de truffel met grand marnier tot een lolly met een lopende passievrucht karamel.

Ook voor een workshop pralines maken of een pralineproeverij kun je bij Ralph Hagen terecht.

Gezond, eerlijk en lekker!
Alle ingrediënten zijn zorgvuldig geselecteerd en zijn vrij van kunstmatige ingrediënten. Producten zijn niet van melkchocolade of witte chocolade. Hier eet je enkel pure, natuurlijke chocolade wat gezonder is en minder suiker bevat. Zelfs de kruiden die in de pralines worden verwerkt zijn biologisch geteeld.

Kopen met het oog
Ralph brengt zijn producten met recht op een hoger niveau. De verpakkingen en het foldermateriaal zijn een ware lust voor het oog. Deze giftboxen zijn uitermate geschikt als (relatie)geschenk. Hiervoor wordt overigens alleen maar ecologisch/FSC-gekeurd papier gebruikt.



Zoals Ralph zelf zegt: "Het proeven begint bij het zien… Mede door mijn achtergrond in de architectuur besteed ik extra aandacht aan de vormgeving van de pralines en de verpakking..."

Ook (fijn)proeven?
Het blog-team van Hello Anco had het genoegen om uit een luxe geschenkbox een en ander te proeven;
De "blackbox" met pralines is gemaakt van origine couvertures, chocolade lolly's met vloeibare passievrucht karamel, Filipijnse mango in pure chocolade, maar ook een potje met huisgemaakte advocaat gemaakt met cointreau en vrije uitloopeieren. Smullen dus!



Wil jij dat ook? Dat kan! Ralph Hagen heeft 5 prachtige chocolatier pakketten ter beschikking gesteld om te winnen, exclusief en alleen voor Hello Anco-lezers!

Het enige wat je hoeft te doen is dit artikel te delen op je eigen Facebook of Twitter. Voor 30 september 2013 verloten we dan deze 5 chocolatier pakketten onder onze delers. Veel succes!

Bezoek hier de website van Ralph Hagen - Chocolatier.

'Hello Anco' is powered by Anco van Hal - Models & Artists: http://www.ancovanhal.nl

donderdag 15 augustus 2013

Leeftijdslimiet voor energiedrank?


Bron: artikel Elke Boes 
Tekst: Alexandra Smith

Drankjes als Red Bull hebben een oppeppende werking en zijn populair onder de jeugd. Maar moeten we ze niet beschermen tegen drankjes die bomvol suiker en cafeïne zitten? 

Leeftijdslimiet voor energiedrank?
Elke Boes onderzocht de populariteit van energiedrankjes onder jongeren en schreef er een artikel over. Wat blijkt? (Vooral) jongeren vinden het lekker en drinken het thuis, in de kroeg of op school. Ze drinken het als frisdrank. Soms dagelijks en soms zelfs meerdere keren op een dag! Een voorbeeld: in 2011 werd dit onderzocht voor scholieren van de basisschool: ruim een kwart van hen had de maand ervoor energiedrankjes gedronken. Op 13-jarige leeftijd was dit zelfs 60 procent (Trimbos, 2012).

Populair maar ongezond voor kids
Waarom zijn energiedrankjes populair? Met quotes als “Red Bull geeft je vleugels” worden ze als prestatieverhogend neergezet. En het is lekker, misschien zelfs stoer om ze te drinken. Volgens hoogleraar voeding & gezondheid Jaap Seidell zit er echter te veel cafeïne in voor kinderen. Kinderen mogen maar 2,5 mg cafeïne per kilo lichaamsgewicht per dag binnen krijgen, en in een energiedrankje van 500 ml zit zo’n 160 mg cafeïne. Dit komt overeen met twee koppen koffie.  Dan hebben we het nog niet eens over de suiker, waarvan bekend is dat een teveel hiervan slecht voor je is.

De feiten
Je krijgt er even een wakker gevoel van, maar daarna keert je vermoeidheid dubbel zo hard terug (Martens, 2012). In bijna alle energiedranken zit veel cafeïne en suiker. Van de toegevoegde plantenextracten is niet altijd de (na)werking bekend. In een energiedrankje zit 4-5 keer zo veel cafeïne dan een normale frisdrank!  Volgens een rapport in het medische tijdschrift Pediatrics kan een teveel aan cafeïne hartproblemen, beroertes, epileptische aanvallen, misselijkheid, diarree en zelfs de dood veroorzaken (Smits, 2011).


Wat vinden wij?
Ook voor volwassenen niet de beste keuze als je een gezonde levensstijl nastreeft. Er zit immers suiker en cafeïne in. Hieraan verslaafd raken raden we af. Als je er toch niet vanaf kunt blijven geldt: geniet met mate.



Verder lezen:
Smits, M.(2011): Energiedrankjes zijn levensgevaarlijk voor jongeren.
Trimbos, (2012): 16-jarigen blijven stevig doordrinken.
Martens,W. (2012): Jongeren overschatten effect energiedrank.

Met dank aan Elke Boes die een mooi artikel hierover schreef, wat als basis diende voor dit blog.

'Hello Anco' is powered by Anco van Hal - Models & Artists: http://www.ancovanhal.nl

woensdag 7 augustus 2013

Boek review: Fotoshoots organiseren en stijlen


Reviewed by: Alexandra Smith

Hello Anco mocht het boek "Fotoshoots organiseren en stijlen" reviewen. Handig als je fotograaf bent of vanuit een andere functie betrokken bent bij het organiseren van shoots. Dit boek is qua hoofdstukindeling precies opgebouwd zoals een shoot is opgebouwd. Fijn, dat leest praktisch! Hieronder een paar tips en highlights uit het boek.

Organisatie en planning
Omgaan met een besluiteloze klant, hoe doe je dat? Toon in ieder geval interesse in wat ze zeggen. Neem tijdens een (vervolg)gesprek een opnamelijst met ideetjes mee voor de shoot. Maak vooraf een briefing die volledig is en beschouw hem als heilig. Wat moet je weten over reclamebureaus? In ieder geval dat je altijd onderzoek moet doen naar het bureau dat je heeft ingehuurd. Werk je met een modellenbureau? Vraag dan voor de zekerheid naar de beschikbaarheid van meerdere modellen bij meerdere bureaus. Dubbelcheck de kosten, want bureaus vragen provisie! Zijn locaties zoeken voor jou als fotograaf de minst leuke taak? Zorg dat je er plezier in krijgt en dat je vooral realistisch plant. Qua thema kies je het beste iets wat bij het onderwerp en/of de klant past. Belangrijk: creëer met jouw stijl het juiste gevoel.

De fotoshoot
Of het nu om food fotografie gaat, mensen, producten of iets anders: bij elke shoot is belichting de gouden sleutel tot succes. Die wordt bepaald door een combinatie van diafragma en sluitertijd (en ISO). Het boek behandelt handig per onderwerp waar je aan moet denken als het gaat om styling (wat bij food fotografie enscenering heet). Een ander sleutelwoord bij een shoot is variatie. Nog een tip bij interieurfotografie: ontwijk ramen zoveel mogelijk, vooral bij lange sluitertijden!

Het boek Fotoshoots organiseren en stylen
Apparatuur en nabewerking
Voordat je investeert in camera-apparatuur: kies eerst de fabrikant. De grote merken zijn Canon en Nikon en die proberen elkaar regelmatig te overtreffen. Maar zij zijn niet de enige fabrikanten. Doe dus zorgvuldig onderzoek en ga dan pas los.

Wat vonden wij van het boek? 
Vooral handig voor beginnende fotografen of studenten en ook voor mensen die shoots organiseren. Door de toevoeging van interviews van professionals en de tips die op elke pagina staan, is het ook voor professionele fotografen een aardig boek om in de collectie te hebben. Gewoon om weer even je kennis te bevestigen. De algehele uitstraling is vooral praktisch en toegankelijk.
Koop het daarom niet als je een prachtig bladerboek zoekt, maar koop het voor de inhoud.

Peter Travers en Brett Harkness. Fotoshoots organiseren en stylen. Pearson Benelux.

'Hello Anco' is powered by Anco van Hal - Models & Artists: http://www.ancovanhal.nl

donderdag 1 augustus 2013

De ideale vakantiegarderobe

Tekst: Nicoline van Dijk-Schoeman
(kleur- en stijlconsulente)
Eigenaar Estilo - advies in stijl


Het is zover. De vakantie is geboekt maar je hoofd staat er nog niet naar. Teveel drukte en stress zorgen ervoor dat je het inpakken en de laatste aankopen uitstelt tot net voor vertrek.  Hoe kun je ervoor zorgen dat je niet teveel maar ook niet te weinig meeneemt op vakantie en er toch iedere dag leuk uitziet? Ik geef je graag wat praktische tips zodat je geen inpakstress krijgt.

Setjes
Maak setjes van je kleding. Veel mannen en vrouwen dragen hun kleding altijd in dezelfde combinaties. Probeer eens nieuwe en andere combinaties te maken zodat je met weinig kleding veel setjes kunt maken. Je houdt dan ruimte over in je koffer voor andere dingen. Leg alle combinaties eens één voor één voor je neer en tel ze op: bij een 15-daagse reis kun je volstaan met 7 verschillende setjes. Verras je reisgenoten door iedere dag een andere combinatie te maken en er leuk uit te zien!

Lichte kleding
Neem lichte kleding mee. Het voordeel van lichte, soepele stoffen is dat ze zorgen voor weinig bagagekilo’s. Je kunt dus meer meenemen! Ook een voordeel van lichte stoffen is dat het comfortabel zit bij warm weer mits het van natuurlijk materiaal is gemaakt. Denk bij natuurlijke materialen aan katoen, linnen en zijde. Jeans daarentegen zijn zwaar in gewicht en zitten vaak ook te warm. Laat ze eens thuis; die draag je de rest van het jaar waarschijnlijk ook al.

Nog een voordeel van lichte kleding is dat ze niet kreuken. Op de plaats van bestemming hang je ze zo weer in de kast en bij een rondreis is het ideaal want je kunt deze kleding desnoods gewoon in je koffer laten zitten. Linnen kreukt wel maar dat mag; een gekreukte linnen broek is overal toegestaan.


Waarvoor?
Denk na over de gelegenheden waarvoor je kleding nodig hebt. Kies bijv. voor overdag voor sportieve, casual outfits zoals korte broek en T-shirt en ga ’s avonds gekleed aan tafel door een lange broek met overhemd of jurkje met vestje te dragen. De slippers van overdag verwissel je ’s avonds voor een instapper of pump. Voor dames is het een aanrader om een jumpsuit mee te nemen; het is maar één kledingstuk zodat je ruimte bespaart en er trendy uitziet. Ook de longdresses hebben dit voordeel.












Wanneer je in het buitenland excursies gaat maken naar historische en religieuze gebouwen moet je ervoor zorgen dat je altijd een sjaal of vestje bij je hebt; té weinig kleding op onder- of bovenlichaam wordt vaak niet getolereerd. Een sjaal kan uitkomst bieden door deze om te slaan zodat je schouders toch bedekt zijn. Ook is een sjaal handig tegen de zon.

De ruimte in je koffer die je nu overhebt, kun je op de plaats van bestemming aanvullen met nieuwe aankopen. Deze zijn weer leuk om thuis te dragen als je terugbent en het vakantiegevoel nog even wilt vasthouden!

Een fijne vakantie!





'Hello Anco' is powered by Anco van Hal - Models & Artists: http://www.ancovanhal.nl

woensdag 24 juli 2013

Zomereditie Modefabriek 2013

Tekst & presentatie: Alexandra Smith
Video & fotografie: Anco van Hal

Alweer de 35e editie van Modefabriek! Wij waren erbij en deze keer hebben we wel een hele mooie reportage gemaakt. Naast de gebruikelijke foto’s en highlights trakteren we je in deze reportage ook op live interviews en een overzicht van de trends in Fashion voor 2014. Een XXL-edition dus!

Trends Fashion 2014
Altijd een feest om tussen ruim 500 merken te lopen. Gelukkig geeft Modefabriek bij de ingang zelf al aan wat de trends zijn voor 2014.

Voor vrouwen: klassieke witte blousejes met transparante stukken erin en gemaakt van delicate stoffen als kant en zijde of synthetisch. Maar ook (imitatie)leren tops, sportieve jurken en lekker wijde pantalons mag je in 2014 dragen. Shorts zijn elegant, vaak kort en lekker wijd (A-lijn). En gooi je collectie korte jasjes voorlopig nog niet weg, want in 2014 komen ze weer helemaal terug!

Voor mannen: De klassieke parka is terug met grote zakken en verstelbaar volume. Was de bermuda voorheen meer casual, in 2014 mag je hem combineren met elegante vestjes, truitjes en nette schoenen. Ook de sportieve bomber jack is terug, maar met een stijlvollere afwerking en in diverse stoffen verkrijgbaar. Fan van Star Trek? Mannen mogen futuristisch ogende glanzende metalic overhemden en shirts dragen en dit combineren met traditionele pantalons. Überstoer en chique: de krijtstreep pak in denim! Tot slot: met vierkant ogende shirts zie jij er in 2014 als man nóg breder uit en worden kleine buikjes onzichtbaar.

Mr. Handy Denim Repair
Handig is Mr. Handy Denim Repair zeker. Winkelhaak in je spijkerbroek? Lost-ie in tien minuten voor je op, zo zagen wij. Als je een dagje gaat winkelen in Groningen, neem dan wat oude spijkerbroeken mee. Mr. Handy Denim Repair maakt ze weer, of maakt van een lange spijkerbroek een korte broek. Óf iets anders. Adres: Carolieweg 16, Groningen. Eerst even bellen om je wensen te bespreken is slim: 06-81375420.

Dutch Retail awards
Goodbrandz reikte op de Modefabriek diverse awards uit. Zo won You Are Here uit Eindhoven de Dutch Retail Experience Award 2013. Niet zo gek, in deze lichte en prachtig ingerichte ruimte smelten kunst, design en fashion samen en het personeel is vriendelijk en behulpzaam.















Rinsma Fashion uit Gorredijk kreeg de Retail Excellence Award voor de wijze waarop zij langdurig klanten binden. Hutspot in Amsterdam kreeg de Most Innovative Store Award voor de creatieve en optimale invulling van de winkelruimte, die ook een café, kapper en wijnproeverij huist. Piet Zoomers uit Den Bosch won de publieksprijs vanwege het interieur en de verrassende ruimtes.

Interview: Picknick 
Modefabriek vroeg Picknick al bij eerdere edities aanwezig te zijn. En we snappen nu waarom. Niet alleen om de heerlijke, gezonde sappen en broodjes maar ook om de – jawel – zelfgemaakte snicker die ze hier aanbieden. Bekijk hier het interview.




Interview: Mayo Chix
Een Hongaars brutaal fashion merk met een knipoog dat ook nog sexy is. Helemaal Hello Anco, en een interview wilden ze zeker doen. Bekijk het hier en vindt uit wat hun verhaal is.




Interview: Monkee Genes
We love denim. Helemaal als ze gemaakt zijn van bamboe en katoen. Huh? Bekijk hier wat het verhaal van Monkee Genes is en waarom ze Monkee Genes heten.



Interview: Mint
‘Merken die er te gek uitzien en gemaakt zijn met respect voor mens en omgeving.’ Aldus Marieke Eyskoot van Talking Dress die niet alleen een boek over eerlijke kleding schreef maar ook nog gratis een te gekke app aanbiedt. Nieuwsgierig? Bekijk hier het interview.



Interview: World of Opportunities
Wat hebben heerlijk en lang geurende kaarsen, kansen creëren voor anderen en duurzaamheid met elkaar te maken? Renee de Kuyper legt dit beter uit dan wij. Bekijk hier het interview.




Hello Outdoor, Hello Vintage
Ontdek Modefabriek outdoor en wat Anco van Hal daar deed, wie we tijdens de wandelgangen een vraag stelden en wat kiloknallers en vintage kleding met elkaar te maken hebben.



Dat was de zomereditie van Modefabriek 2013. We hopen dat jullie er net zo van hebben genoten als wij.

'Hello Anco' is powered by Anco van Hal - Models & Artists: http://www.ancovanhal.nl

zaterdag 13 juli 2013

Finally summer: covershoot!

Fotografie: Jasper van Gheluwe
Styling: Linda van Nunen
Visagie/haar: Jennifer Reyes
Model: Alexandra Smith

Hello Anco cover zomer 2013
Finally summer! Daarom organiseerde Hello Anco onlangs een covershoot met fotograaf Jasper van Gheluwe, die met sluiers van wolken blij was dat hij zijn eigen 'zon' mee had genomen.

Model/schrijfster en gastvrouw Alexandra had voor de gelegenheid pastasalade gemaakt en het werd een waar festijn op zijn Hello Anco's: gezelligheid en genieten van een shoot op een mooie locatie met mooie mensen.

Styliste Linda van Nunen had voor de shoot vijf setjes meegenomen die fun, fris en zomer uitstraalden. Roseetje erbij? MUA Jennifer Reyes liet geen cm van de make-upttafel onbenut. Kortom: Hello Anco was onder de indruk van de resultaten van dit team en de onderlinge sfeer en chemie.

We zijn trots op de nieuwe cover en zullen binnenkort onze flyers meenemen naar de Modefabriek voor onze halfjaarlijkse Modefabriekreportage.

De resultaten? Kijk zelf maar!

 






















Benieuwd hoe het er achter de schermen aan toe ging? Bekijk het hier op de I Love Hello Anco Facebook-pagina en op onderstaand filmpje!



'Hello Anco' is powered by Anco van Hal - Models & Artists: http://www.ancovanhal.nl

zondag 23 juni 2013

Reizen naar Azië voor een goed doel


Tekst & foto's: Alexandra Smith 
(schrijver, schrijfcoach, model & politiek theaterwetenschapper)
Eigenaar fabelaars.nl en alexandrasmith.nl
Schreef roman 'Schemervlucht'

Alexandra Smith reisde met Microkrediet voor Moeders af naar Indonesië en zag met eigen ogen wat microkrediet kan betekenen als het op de juiste manier wordt ingezet.

Via via hoorde ik over Microkrediet voor Moeders en LAB voor Leiders. Organisaties die vrouwen in Azië helpen een onderneming te starten op basis van microkrediet. Ze organiseren twee persoonlijke leiderschapsreizen per jaar. Voor elke reisdeelnemer helpt Microkrediet voor Moeders 10 lokale vrouwen aan een kleine onderneming op basis van microkrediet. LAB voor Leiders traint elke reisdeelnemer op zijn beurt op persoonlijk leiderschap. Dat je 10 dagen getraind wordt op persoonlijk leiderschap en er dankzij jou ook nog eens 10 arme vrouwen een betere toekomst krijgen is al fantastisch. Maar de kans krijgen deze vrouwen ook nog te ontmoeten en zien waar het geld aan besteed wordt? Het verhaal was zo mooi en inspirerend, hier wilde ik aan deelnemen!

Yogyakarta, Java
Spannend
Het was wel spannend. Ik in een groep met alleen vrouwen, gaat dat wel goed? Denkend aan hoe deze reis me volledig uit mijn comfortzone zou trekken, moest ik glimlachen. Ik besloot mezelf uit te dagen en ervoor te gaan. Dus vloog ik samen met tien andere vrouwen naar Yogyakarta, Java om in Indonesische sferen getraind te worden op persoonlijk leiderschap en tegelijkertijd in contact te komen met de arme lokale vrouwen van het microkredietproject.

De ultieme verbinding
Op de eerste locatie leerde de groep elkaar goed kennen tijdens opdrachten die onze kwetsbare kant, goede kwaliteiten (en aandachtspunten) lieten zien. Vrouwen die ogenschijnlijk uiteenlopende types waren, vonden elkaar in een ultieme verbinding.  Kwetsbaarheid is echt de formule om diep contact met mensen te maken.

We gingen nadenken over wie we zijn, wat we willen en wat onze levensmissie is. Confronterend maar ook heel mooi! En natuurlijk ook momenten van lekker vrouwen bij elkaar, die ik, besefte ik, veel te weinig heb gehad in mijn leven.

















Betrouwbare partners
Op de tweede locatie spraken we met de financiële partner van Microkrediet voor Moeders: Komida. Dat is een coöperatie waar de microkrediet ontvangende vrouwen lid van worden. Zij krijgen dan microkrediet en delen vervolgens jaarlijks mee in de winst. Ze bouwen bij Komida ook een spaarsaldo op en volgen gratis workshops. De leningen worden meestal binnen een jaar al afgelost en zo nodig herhaald. Het was verfrissend dit, eindelijk weer een positief verhaal over microkredieten! Komido is duidelijk een professionele en zeer betrokken partner die het welzijn van vrouwen goed voor ogen houdt.

Emping
Culture clash
Na het bezoek aan Komida werden we naar de dorsgemeenschap gebracht waar de vrouwen woonden die microkrediet krijgen. Een behoorlijke culture clash! We sliepen twee nachten bij deze arme gezinnen. Op hun manier verwenden ze ons en dat was hartverwarmend. Het gebrek aan warm water, een normaal wc of een comfortabel bed was iets wat totaal onbelangrijk werd. Als je 100% uit je comfort zone bent, gaat de innerlijke oordeelmachine vanzelf uitstaan. Heerlijk! Omdat er nauwelijks Engels werd gesproken werd glimlachen de nieuwe manier van communiceren. We hielpen ook mee in de kleine ondernemingen. Ik verprutste het werk aan de batik doeken door wax te morsen buiten de motieven om.  Tja je kunt niet overal goed in zijn. Maar wat was het heerlijk om het te ervaren. En wie had gedacht dat ik ooit zou leren hoe je Emping maakt? Ook hier ben ik niet goed in trouwens. Opvallend was dat deze mensen heel berustend waren in wat hun plek was en hoe ze hun leven leiden. Vredig bijna. Hoe anders met mijn leven, waarin ik me bijna dagelijks afvraag waar ik naartoe wil op gebied van werk en dergelijke.
















Empowerment
Ik vroeg de vrouwen wat de belangrijkste winst in hun leven was. Dankzij microkrediet konden ze eerder hun kinderen naar school sturen maar nog belangrijker vonden ze het sociale aspect: wekelijks samenkomen en alles kunnen vragen en bespreken wat ze op werkgebied en privé bezighoudt. Dit hadden ze nooit eerder meegemaakt!

Is deze reis ook iets voor jou?
Microkrediet voor moeders wil de middenklasse in arme gebieden vergroten en zich uiteindelijk terugtrekken. In sommige gebieden lukt dit al en ziet de organisatie dat hun systeem lokaal wordt gekopieerd en doorgegeven. De stichting is actief in 8 landen in Azië en hielp de afgelopen acht jaar ruim 20.000 vrouwen aan microkredieten. In oktober organiseren Microkrediet voor Moeders en LAB voor Leiders een nieuwe Female Leadership Journey naar Sri Lanka. Deelnemers zijn veelal hoogopgeleide vrouwen met goede functies in het bedrijfsleven of (zelfstandig) ondernemers. Op 25 juni organiseert de stichting een (gratis) inspiratiebijeenkomst over deze reis, waarvoor nog enkele plaatsen beschikbaar zijn. Je kunt je nog opgeven! Er worden twee reizen per jaar georganiseerd.

'Hello Anco' is powered by Anco van Hal - Models & Artists: http://www.ancovanhal.nl

maandag 17 juni 2013

Lekker detoxen!

Door: Harriette Weels
(zangeres en model)




Detox. Populair woord, maar wat is het nu eigenlijk? Heel simpel: je lichaam reinigen van gifstoffen. En die krijg je voldoende binnen, maar je kunt er ook wat aan doen. Sapvasten is hierbij de meest radicale detox-variant. Maar wij van Hello Anco wijzen je graag op een zonnigere optie. Je kunt namelijk ook kiezen voor 10 dagen detoxen op basis van een aangepast dieet dat ook nog eens lekker is. Uniek, want dit dieet is speciaal bedacht en samengesteld door niemand minder dan Harriete Weels van Mai Tai.

Download nu je 10 dagen detoxplan!
Voorafgaand en tijdens het 10 dagen detox-dieet, maak je telkens de avond tevoren detoxwater die je ‘s nachts laat staan. Hiervoor kun je kiezen uit 2 varianten detoxwater.


Belangrijk is om acht glazen (twee liter) per dag te drinken, waarbij je het laatste glas drinkt voor het naar bed gaan en voorafgaand aan elke maaltijd een glas drinkt.

Nieuwsgierig? Download hier gratis Harriette’s exclusieve Detox-recept: http://www.ancovanhal.nl/wd/files/Images2/lekker_detoxen.pdf
Succes!

'Hello Anco' is powered by Anco van Hal - Models & Artists: http://www.ancovanhal.nl

woensdag 29 mei 2013

Haal meer uit je Instagram

Door Anco van Hal
(boeker, art-director, lifestyle blogger, presentator)




Instagram wordt steeds populairder. Sinds Instagram vorig jaar is overgekocht door Facebook voor 1 miljard dollar wordt dit het meest gebruikt van alle het fotonetwerken (Printerest staat op 2) en kent momenteel 720.000 gebruikers in Nederland.

Instagram is een fotoapplicatie voor smartphones. Met deze app kan je foto’s bewerken met filters en effecten die Instagram biedt. Foto’s krijgen hierdoor bijvoorbeeld een warme en ouderwetse/retro uitstraling. In enkele seconden heb je zo een foto met een ‘professionele’ look. Zelfs als je niet zo’n goede fotograaf bent kan je zo toch bijzondere foto’s maken.

Instagram heeft nu ook ‘web profiles’ geïntroduceerd. Hiermee heb je een mooie pagina met een overzicht gekregen van jouw eigen instagramfoto’s. Anderen kunnen jouw foto’s hier bekijken, liken en reacties geven. Instagram maakt het hiermee ook gemakkelijker om andere Instagramgebruikers te vinden. Met Instagram kan je alleen foto’s uploaden van mobiele apparaten. Via het web kan je dus alleen zoeken, reageren en delen.

Wel even opletten
Als je Instagram niet goed kent lijkt het alleen maar een leuke fotobewerking app te zijn. Maar let op! Instagram moet gezien worden als een social media platform. Dat wil zeggen dat als je de instellingen niet inziet en beveiligd naar jouw voorkeur het mogelijk is dat je foto’s door de hele wereld openlijk gevolgd kunnen worden. Het is dus belangrijk dat wanneer je de foto na bewerking deelt je er rekening mee houdt met wie je dit wilt delen. Duik dus even goed in je instellingen!


Zodra je weet hoe Instagram volledig werkt kun je er veel plezier aan beleven. Je kan net als op Facebook en Twitter volgers binnenhalen en mensen zelf volgen. Maar ook foto’s taggen en #hashtags toevoegen.

Fabstagram
Een maandje geleden kreeg ik de mogelijkheid om exclusief voor Hello Anco een nieuw product uit te proberen die exclusief met Instagram foto’s werkt. Met Fabstagram kun je in een handomdraai je mooiste Instagram foto`s gebruiken om je eigen, unieke smartphone case te ontwerpen. Je kunt hier ook magneten voor op je koelkast, kerstkaarten, een iPad case of foto’s voor aan een fotokoord ontwerpen.

Ik heb zelf mijn vakantie foto’s van Aruba voor een iPhone-case gebruikt en ik moet zeggen dat het echt heel makkelijk en snel werkt. Het resultaat ziet er prima uit en de kwaliteit van het drukwerk en hoesje is uitstekend (zie foto).

Hoe werkt het? Ga naar fabstagram.com. Log in met je Instagram account, kies je product en creëer je eigen design met je eigen foto’s. Als je blij bent met het resultaat klik je op de bestelknop en klaar is Kees. Je kunt vanzelfsprekend alleen je eigen fotostream gebruiken. Succes!

Volg jij ons ook?
Het kon natuurlijk niet uitblijven maar Hello Anco heeft in samenwerking met modellenbureau Anco van Hal – Models & Artists nu ook een eigen Instagram account geopend. Als je ons volgt op http://instagram.com/ancovanhal blijf je op de hoogte van onze populaire nieuwe share & win akties, leuke evenementen en exclusieve achter de schermen foto’s.

'Hello Anco' is powered by Anco van Hal - Models & Artists: http://www.ancovanhal.nl

maandag 20 mei 2013

Exclusief: Harriette Weels van Mai Tai live op Amsterdam FM!


Harriette Weels is artieste en castingmodel bij Anco van Hal. Wie bekend is met muziek van de jaren tachtig kent haar van de hit-formatie Mai Tai, die in de jaren tachtig internationaal bekend werd met hits als History, Female Intuition en Body and Soul.

Mai Tai in de jaren tachtig
Modellen -en artiestenbureau Anco van Hal - Models & Artists zet elke maand een model of artiest in het zonnetje op de veelbezochte homepagina. Deze maand valt de beurt aan artieste Harriette Weels van de 80's hitsensatie Mai Tai.

In deze bijna 1 uur durende live radio-special van Amsterdam FM komen we o.a. meer te weten over Harriette's eigen history. Ook wordt voor het eerst openbaar in de media de veelgestelde vraag beantwoord of de groep nog één keer terugkomt in de originele bezetting met de bandleden Caroline de Windt en Mildred Douglas!


Nieuwsgierig geworden? Luister hieronder naar de radio uitzending van maandag 13 mei jongstleden in twee delen, vergezeld met enkele grote Mai Tai hits. De presentatie is in handen van Bert van Galen en Peter de Rijk.

Deel 1:


Deel 2:


Bezoek ook eens de uitgebreide profielpagina van Harriette Weels met nog meer info en filmpjes.
'Hello Anco' is powered by Anco van Hal - Models & Artists: http://www.ancovanhal.nl

donderdag 2 mei 2013

Snoep verstandig(er), eet een appelcake

Tekst: Anco van Hal
(boeker, art-director, lifestyle blogger, presentator)





Zoals velen ben ik ook gek op taart en cake, ijsjes en lekkere frisdranken. Helaas niet de meest gezonde zoete trek.. Maar gelukkig heb ik nu een Stevia-product gevonden die mij als hopeloze zoetekauw lekker en natuurlijk verantwoord laat snoepen. Ik zal je in dit blog zelfs laten zien hoe je een heerlijke suikerloze zoete appelcake kan maken!

De natuurlijke gezonde suikervervanger: Stevia
Steeds meer mensen gebruiken Stevia als vervanging voor suiker en kunstmatige zoetstoffen. De voordelen van Stevia zijn dat het geen calorieën en koolhydraten bevat, een glycemische index van 0 heeft wat betekent dat het geen invloed heeft op de bloedsuikerspiegel. Ook voorkomt het tandbederf. Daarnaast kun je er mee koken en bakken omdat het tot 200 graden stabiel blijft.

Greensweet-stevia
Een maandje geleden kreeg ik van Greensweet-stevia een aantal producten toegestuurd om uit te proberen. De producten van Greensweet-stevia onderscheiden zich door de hoge kwaliteit zoetjes en steviasuiker én door de elf verschillende smaken vloeibare Stevia met natuurlijk aroma.
De smaken zijn: aardbei, citroen, framboos, druif, naturel, vanille, karamel, amandel, chocola, kaneel en kokos. Je kunt hier bijvoorbeeld je thee, koffie, yoghurt en kwark mee zoeten. En je kunt er ook verantwoorde natuurlijke waterijsjes mee maken.


Zo maak je met enkele druppels Greensweet-stevia framboos, aardbei, citroen en druif  een heerlijke limonade geheel op natuurlijke basis, zonder calorieën en kunstmatige zoetstoffen en zonder tandbederf. En van een glas melk maak je een lekkere chocolademelk door enkele druppels Greensweet-stevia chocola toe te voegen (enkele druppels kokos erbij geeft een “pina colada” tintje)

Greensweet-stevia is geschikt voor kinderen, diegene die graag af willen vallen, diabetici en iedereen die bewust met zijn/haar voeding bezig is.

Snoep verstandig(er), eet een appelcake!
Greensweet-stevia mailde mij een recept voor het bakken van een heerlijke natuurlijk zoete appelcake. En die ben ik speciaal voor Hello Anco (en een beetje voor mezelf) gaan bakken. Het resultaat was verbluffend. Een heerlijke luchtige cake met een perfecte natuurlijk zoete smaak. Niemand die merkt dat hier geen suiker in zit. Benieuwd naar het recept? Wij delen het graag met je:


Appelcake gemaakt met Greensweet-stevia suiker

Benodigdheden:
250 gr zelfrijzende bloem, 30 gr Greensweet-stevia suiker, 175 gr boter, 3 eieren, 85 ml (soja)melk, 3 appels (liefst Goudreinetten) in stukjes gesneden, afwerken met een snuifje kaneel.

Bereiding:
Doe de bloem samen met de (gesmolten) boter en de Greensweet-stevia suiker. Klop de eieren los en doe de (soja)melk er doorheen.
Voeg dit mengsel toe aan de bloem. Roer of klop dit alles goed door tot glad deeg en giet een laagje beslag in de cakevorm, afgewisseld met een laagje appels (bestrooien met kaneel).
Bak de cake 60 minuten in een voorverwarmde oven op 180°C.

Smakelijk :)


Win een uniek zakje Stevia suiker!
Wil jij dit product ook uitproberen en er bijvoorbeeld zo’n heerlijk appelcake mee bakken? Greensweet -stevia heeft speciaal voor Hello Anco enkele zakjes stevia suiker beschikbaar gesteld.
Het enige wat je hoeft te doen is dit artikel te delen op je eigen Facebook of Twitter (delen kan ook direct onder dit artikel). Veel succes! *

Meer Greensweet-stevia producten proberen? Bezoek hier de website.


*Deel & win Greensweet-stevia aktie loopt t/m 15 mei 2013
'Hello Anco' is powered by Anco van Hal - Models & Artists: http://www.ancovanhal.nl


woensdag 3 april 2013

Voorjaars trends voor jou!

Tekst: Nicoline van Dijk-Schoeman
(kleur- en stijlconsulente)
Eigenaar Estilo - advies in stijl



Word je ook zo blij van al die trendy kleuren in de etalages? Kanariegeel, zuurstokroze, zeeblauw en smaragdgroen zijn dé modekleuren van dit seizoen. Ook zie je weer wijdere jurkjes en kortere broeken in de rekken. Extravagante mannen en vrouwen zullen alle trends door elkaar dragen maar dat is niet voor iedereen weggelegd; hoe kun je je toch modieus en trendy kleden maar wel passend bij je leeftijd en je eigen stijl? In dit blog geef ik je graag wat tips.

Trend versus stijl
Van nature draagt iedere man of vrouw een combinatie van verschillende stijlen. Dit zijn verschillende stijlen die bepaald worden door je lichaamsbouw, je persoonlijkheid en omgevingsfactoren zoals beroep of leefsituatie. Deze stijlen worden o.a. bepaald door de pasvormen, kleuren en materialen die je graag draagt en die goed bij je passen. Probeer een leuke mix van stijlen in je garderobe te maken zodat je er iedere dag en bij iedere gelegenheid interessant uitziet!

Trends zijn een ander verhaal; deze komen en gaan en zijn ieder seizoen weer anders. Trendy kleding is prima te combineren met je basisgarderobe zodat je je huidige kleding een nieuwe impuls kunt geven. Kies de trends die positief voor je werken maar laat hangen wat niet past bij je figuur of imago. Anders is het jammer van je geld!

Mooie benen
Kleurrijke broeken zien we ook dit voorjaar weer volop; draag deze alleen als je benen mogen opvallen. Dit geldt ook voor de broeken met bloemen- en grafische prints zoals strepen en ruiten. Ben je minder blij met je benen dan is het beter om de kleur in de bovenkleding te gebruiken; kies bijv. voor een groen of koraalrood jasje met een pasvorm die je lichaamslijnen volgt. Dat betekent een rechtgesneden jasje bij een voller lichaam en een getailleerd jasje bij veel taille. Laat een opvallende kleur aan de bovenkant terugkomen in accessoires zoals ketting en schoenen.

Imago
Dierenprints worden meestal gedragen door mannen of vrouwen met lef. Je straalt uit dat mensen op hun hoede moeten zijn. Wil je dit niet? Draag dan geen dierenprints maar kies voor een zachtere uitstraling d.m.v. pasteltinten. Pastels zijn volop te koop. Let er wel op dat de kleur past bij je huid en haren en je niet erg bleek maakt.

Figuur
Qua pasvormen zien we veel rechtgesneden jurken en broeken. Ideaal voor vrouwen met weinig taille of een volslank figuur. Maar pas op! Deze kleding geeft geen vorm aan je lichaam en heeft wel toevoeging nodig d.m.v. een riem. Heb je veel taille dan raad ik je aan meer getailleerde items te dragen om je figuur goed uit te laten komen.

Als laatste adviseer ik je om kleding te dragen die bij je leeftijd past; té jeugdige kleding maakt je juist ouder. Zorg voor de juiste uitstraling en je zult veel complimenten krijgen!

'Hello Anco' is powered by Anco van Hal - Models & Artists: http://www.ancovanhal.nl