woensdag 27 november 2013

Leestip: Nameless - Eerlijke gedichten die inspireren

Tekst: Anco van Hal

Niet zo lang geleden kreeg ik de gedichtenbundel ‘Nameless’ van Jermin Bell toegestuurd. Niet zomaar een standaard gedichtenbundel, maar bedoeld als een dagelijkse inspiratiebron. Hello Anco was verrast door dit unieke debuut en liet zich inspireren.

Jermin Bell
Wie is Jermin Bell
Jermin is een jonge schrijver van Arubaanse afkomst. In de loop van tijd kwam hij erachter dat veel mensen zijn gedichten gebruikten als inspiratiebron. Dit motiveerde hem om de gedichten te bundelen met het debuut ‘Nameless’ als resultaat.

Zoals Jermin zelf zegt: 'Nameless' kun je van begin tot einde lezen, maar je hebt er meer aan als je 'Nameless' gebruikt als een dagelijkse gids voor inspiratie. Je kunt kiezen uit verschillende thema’s’.

Wat vonden wij
Het eerste wat me opviel als grafisch vormgever, was de mooie met koper op zwart bedrukte en inspirerende vormgeving van de boekcover, geïllustreerd door Marco Biemans. Maar ook binnenin het boek worden Jermin’s gedichten prachtig begeleid met deze unieke illustraties.

De diverse gedichten zijn onderverdeeld in drie categorieën: romantiek, identiteit en spiritualiteit. De gedichten hoeven niet chronologisch te worden gelezen: ze staan op zichzelf. 


Het boek vormt een instrument om verbinding te maken met je hart. Als een soort gids om dagelijks inspiratie op te doen. Afhankelijk van in welke omstandigheden je verkeert in het leven, kun je een keuze maken uit de diverse onderwerpen.

De gedichten zijn allemaal in het Engels en allesbehalve vluchtig en ‘hap klaar’. Ik heb het boek gebruikt zoals het eigenlijk bedoeld is. Een enkele keer per week even op een willekeurige bladzijde openslaan en rustig het gedicht tot je nemen. En ja, dat werkt inderdaad inspirerend.

Nameless: het ideale cadeau voor de feestdagen
Jermin’s boek is in verschillende international media (radio, tv, kranten) besproken. Maar alleen bij blogmagazine Hello Anco doet Jermin nog iets extra. Naast dat wij het boek tippen als mooi cadeau voor de feestdagen mogen wij er ook exclusief 2 weggeven.

Deel & win!
Het enige wat je hoeft te doen om 'Nameless' te winnen is dit artikel te delen op je eigen Facebook of Twitter. Voor 15 december 2013 verloten we dan deze 2 mooie gedichtenbundels onder onze delers. Veel succes!



Jermin Bell’s ‘Nameless’ is vanaf nu ook verkrijgbaar op o.a. Amazon.com en zijn officiële website: www.jerminbell.com.


Nameless /Jermin Bell
Self Published, Prins Bernhard Cultuur Fonds Caribisch Gebied, 2012.
57 pagina’s. 
ISBN  978 999 04 1 689 3
EURO 14,99.

'Hello Anco' is powered by Anco van Hal - Models & Artists: http://www.ancovanhal.nl

maandag 18 november 2013

Het geheim van 100 jaar en gezond?

Door: Marko Eimers

Het antwoord zit mogelijk in Kefir. Van oudsher wordt de opmerkelijke gezondheid van de bevolking in de Kaukasus en Tibet gedeeltelijk toegeschreven aan het drinken van Kefir. Op deze manier is het ook bekend geworden als “De drank der 100 jarigen”. Genoeg reden voor Hello Anco om deze gezondheidsdrank te onderzoeken.

Het 'yoghurtplantje' Kefir
Wat is Kefir?
Melkgebaseerde Kefir is een frisse en lichtzure zuiveldrank, welke ontstaat door fermentatie van melk. Kefir wordt ook wel ‘yoghurtplantje’ genoemd omdat de smaak lijkt op die van yoghurt en karnemelk. De goede melkzuurbacteriën en gisten die voor de fermentatie zorgen, hebben een bevorderende, probiotische werking op de darmflora. Daarmee ondersteunt Kefir de gehele gezondheid.

Hoe Kefir te bereiden?
Bij bereiding met gedroogde Kefirpoeder wordt 1 zakje aan een liter ongekoelde houdbare melk toegevoegd. Na 24 uur op kamertemperatuur is de zuiveldrank klaar voor consumptie. Een scheutje van deze zuivere Kefir kan aan nieuwe melk worden toegevoegd, voor een nieuwe drank de volgende dag. De rest kan vervolgens worden opgedronken. Naast Kefirpoeder zijn er ook Kefirkorrels. Deze gummiachtige korrels moeten na fermentatie uit de drank worden gezeefd en afgespoeld voor nieuw gebruik. Gefermenteerde Kefir is ongeveer 3 dagen houdbaar is de koelkast. Denk er wel om dat bij het maken van Kefir hygiënisch moet worden gewerkt.

Onze eigen ervaring
Van het bedrijf Kefir.nl hebben we gedroogde Kefir ontvangen om het zelf te proberen. De bereiding is eenvoudig al is het wel even wennen om de melk buiten de koelkast te bewaren. Maar na 24 uur wordt onze nieuwsgierigheid beloond met een heerlijke lichtzure zuiveldrank. Door enkele eetlepels Kefir aan nieuwe melk toe te voegen lukt het prima om wekenlang van de drank te genieten.
Of we hier 100 jaar mee worden moet nog blijken, maar het smaakt ons in ieder geval goed!

'Hello Anco' is powered by Anco van Hal - Models & Artists: http://www.ancovanhal.nl