vrijdag 9 oktober 2015

Leestip: Het Nieuwe Yogaboek - Johan Noorloos

Tekst & foto's: Alexandra Smith

Een zonnige dag voor een boekpresentatie, denk ik als ik mijn fiets parkeer in het smalle straatje. Ik loop naar De Nieuwe Yogaschool en de lucht van gebakken poffertjes – afkomstig van een kraampje voor de deur – komt mij tegemoet. Zo ook collega schrijver Natasja Bijl. Boekpresentaties, ik vind het altijd bijzonder en ik schrijf er graag over voor Hello Anco. Misschien omdat ik zelf weet wat er vooraf gaat aan het schrijven van een boek. Het is geen kattenpis. En in het geval van Het Nieuwe Yogaboek is dat een understatement. 

Al sinds ik 12 goeroes, 13 ongelukken van Johan Noorloos las, ben ik hem op afstand gaan volgen. Zijn spirituele zoektocht intrigeerde me. En inmiddels is hij al meerdere boeken rijker en is hij ook een rijker mens geworden. Op het podium staat een man die in de kracht van zijn leven is. Overtuigd van dat wat hij verkondigt en authentiek, maar in zijn overtuiging ook bewust dat elke overtuiging weer kan veranderen. Zoals alles verandert. Noorloos wordt geïnterviewd door Susan Smit, die dezelfde middag ook nog op een yogamatje lag in de mede door hem opgerichte De Nieuwe Yogaschool, waar ook de presentatie plaatsvindt. “Je lijkt wat losser dan voorheen,” zegt ze. De zaal lacht. Het is waar. Noorloos is niet meer zo rigide, dogmatisch. Naar zijn idee moet je in het leven soms het andere extreme ervaren om weer in het midden uit te komen. Van streng naar los? Misschien wel van streng naar bevrijding.  “Als je je realiseert dat alles voortdurend verandert en daarnaar kunt kijken, zoals je tijdens yoga leert te doen, dan is dat heel bevrijdend. Dat is Anicha.” Aldus Noorloos.

Het Nieuwe Yogaboek
De aanleiding van het boek is veelbelovend. Er zijn veel yogastijlen en mensen vragen zich altijd af welke stijl het beste bij hen past. Noorloos wilde niet focussen op al die verschillen, maar juist op de gemene deler: de essentie van al die stijlen samenbundelen tot een complementair geheel. Het is een heel overzichtelijk, prachtig vormgegeven en inhoudelijk boek geworden. Bedoeld voor iedereen die door de bomen het bos weer wil zien en meer wil weten over yoga.
De boekpresentatie ervaar ik als een avondvullend programma. In de yogaruimte waar die plaatsvindt, staan tafeltjes met hapjes. Het eerste exemplaar is ontvangen door bladenmaker Inez van Oord (o.a. bekend van Happinez). Zangeressen Kristl en Birgit Schuurman zingen prachtige, gevoelige nummers en na afloop staan drankjes klaar en is er natuurlijk gelegenheid om het boek gesigneerd te kopen, wat ik direct doe.

Slecht zijn in yoga bestaat niet
Voor ik ga, stelt Natasja me voor aan Heleen Peverelli, de hoofdredacteur van Yoga magazine. Ze is regelmatig op zoek naar modellen en vraagt zich af of ik ook wel eens model wil staan in een yogahouding? Ik geef haar mijn kaartje. “Alleen als je heel erg omhoog zit,” grap ik, “want ik doe het nog maar acht maanden.” Natasja kijkt me nieuwsgierig aan. “Ben jij goed in yoga? Vraagt ze.” Mijn antwoord: “Kun je slecht zijn in yoga dan?” Mijn idee van yoga is dat je zo ver gaat als je lichaam toelaat. Je kunt er dus niet slecht of goed in zijn. Dogma’s, daar ben ik nooit zo van geweest. Yoga is voor mij meditatief, hoeveel weerstand ik ook ondervind, het eindigt altijd met ontspannen weggaan.

Ik verlaat de presentatie met een glimlach, loop langs de poffertjeskraam bij de ingang en weersta de verleidelijke geuren. Er is weinig tijd, mijn eetafspraak wacht. Onderweg word ik gebeld. “Zullen we niet moeilijk doen en gewoon een frietje halen?” vraagt mijn wederhelft. Had ik nu toch maar die poffertjes gegeten!

Anicha
Een paar dagen later lees ik thuis het eerste hoofdstuk. Anicha, lees ik, is Sanskriet voor verandering. Boeddha gebruikte het woord om aan te duiden dat alles in het leven vergankelijk is. Veel mensen vinden verandering eng. Maar, zo zei Noorloos op de boekpresentatie, als je afstand neemt van dat wat verandert, is de plek vanuit waar je kijkt eigenlijk een hele vredige en liefdevolle plek. “Je wil niet dat dingen veranderen of dat mensen van wie je houdt wegvallen, terwijl je diep in je hart weet dat het gebeurt. Maar als je Anicha als concept ervaart, kun je juist genieten van dat wat er nu is.”

Het resoneert in mij. Genieten van wat er nu is. Dat is eigenlijk waar yoga voor mij iedere keer over gaat. In het nu zijn en alles omarmen en tegelijkertijd loslaten. Want alles verandert en weerstand is er altijd… Maar in de stilte, is alles vredig.

Het Nieuwe Yogaboek
Johan Noorloos
ISBN 978-90-824127-0-3
Verkoopprijs EU 29,95
Anicha Publishing
Hier te koop

Geen opmerkingen:

Een reactie posten